ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ 200 ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Η πιο ευκολη σαλάτα που φτάξατε ποτέ με λίγες θερμίδες! Τα υλικά που χρειάζεται δεν λείπουν απο κανένα σπίτι!!

• 4-5 φύλλα απο μαρούλι αφού το πλύνεις πολύ καλά κόψε το σε μικρά κομμάτια
• 1 ντομάτα κομμένη  σε μικρά κομμάτια
• 1 κουταλιά του γλυκού μουστάρδα
• μισή κουταλιά του γλυκού κέτσαπ
• 2 κουταλίες της σούπας λάδι
• 1 κουταλιά ξύδι(μπαλσάμικο)
• λίγο στήθος κοτόλουλο αν έχετε όρεξη να  το βράσετε

Αφου τα ανακατέψεις πολύ καλά σε ένα μπόλ μπορείς να θρυματίσεις και φρυγανίες ή καλύτερα κρητικά ντάκος

 

Τip για τους καλοφαγάδες:  Προσθέστε μια κουταλιά μέλι

Δοκιμάστε την!!!!